Monstrum

Większość z nas boryka się z różnorakimi ograniczeniami i niepożądanymi stanami (np. chorobami) , które są powszechnie postrzegane jako przeszkody blokujące zdolność satysfakcji, a nierzadko również możliwość rozwoju. Praca z Procesem traktuje te trudności jako zaszyfrowane wskazówki mogące, niczym nić Ariadny, pomóc nam dojść do tego, co jest dla nas najważniejsze i najcenniejsze.

Podczas zajęć będziemy przyglądać się i odkrywać znaczenia tego co w naszym subiektywnym poczuciu nas unieruchamia lub nam przeszkadza (tzw. progom). Zgodnie z teorią i praktyką POP-u, gdy damy uwagę niepożądanym stanom niejednokrotnie będą one mogły się domknąć. Dalszy proces stanie się możliwy a to, co traktowaliśmy jako blokadę okaże się ważnym pośrednim etapem, bez którego nie moglibyśmy dokonać milowego kroku w naszym rozwoju i znaleźć się w jego wyższym punkcie.

Zapraszamy na cotygodniowe warsztaty integracji psychosomatycznej, czyli praktyk angażujących ciało i psyche. Ideą przewodnią warsztatów jest indywidualna praca nad sobą oraz nauka technik, które można praktykować poza zajęciami. Ich celem jest zwiększenie samoświadomości, wyciszenie, uspokojenie umysłu, jak również nawiązanie świadomego kontaktu z ciałem, uczuciami i emocjami.

Nasza wizja warsztatów, to stworzenie przestrzeni dla indywidualności, odmienności poglądów i zachowań, które jakże często są tłumione na rzecz przystosowania do wymogów społecznych. Będziemy uczyć się empatii i współodczuwania, aby nasze serca i umysły pozostawały otwarte na siebie nawzajem i na to wszystko czego czasem nie akceptujemy w sobie.